El miedo a que nos vuelvan a hacer daño, a nivel emocional y sentimental, provoca que, inconscientemente, nos enganchemos a un ex. Y, de esta manera, es muy difícil soltarlo.

 ¿Por qué? Porque como ya nos es familiar, nos sentimos a salvo. Sin embargo, nos impide conocer a alguien nuevo, porque nuestra energía emocional está totalmente ligada con él o ella. Con nuestro ex. Con alguien de nuestro pasado. Por eso se llama expareja. Porque es de antes.

Obviamente, esta “enganche”...

También es importante saber que las personas que te desafían simplemente están reflejando partes de ti mismo que no estás dispuesto a ver. Siempre hay razones válidas para construir defensas, pero cuando puedas tomar conciencia de los factores desencadenantes y hacer las paces con heridas pasadas que ya no te sirven, podrás...