La falta de amor propio no solo desgasta a nivel emocional en tu vida, sino que influye notablemente en todas tus relaciones. Son varios los comportamientos que adoptamos y los pensamientos que escuchamos cuando no nos queremos de verdad, pero principalmente puedes darte cuenta de que no te quieres de verdad si:

  • Piensas que no eres digno de ser amado/a: crees firmemente que no mereces el amor.
  • Tratas de complacer siempre a otras personas para obtener amor de ellas. Incluso llegas a ocultar opiniones y dejar de hacer algunas cosas. Eso te crea inseguridad, al desconectar de tu verdadero YO.
  • Vas detrás de alguien que te ignora, que pasa de ti. Que no te corresponde ni te valora.
  • Buscar el amor fuera de ti y te conformas con las migajas de otras personas.
  • Tienes adicciones severas: drogas, alcohol, relaciones tóxicas.

Todas estas cosas son signos de alerta de que algo en ti no va bien, de que no te estás queriendo lo suficiente, de que no estás viendo toda la luz y el potencial que hay en ti.